Co dělat, když se cítíte paralyzováni zprávami

Když vnější síly určují hlavní světové události, dotýká se to naší nejhlubší a nejlidštější zranitelnosti. Tak, jak se s tím vyrovnáme? Jak můžeme znovu získat pocit osobní síly, která nás činí více...

'Potřebujete psychoterapii'

Psychoterapie je luxus, který si zasloužíte. Když mi bylo něco přes 20 let, šel jsem na psychoterapii. V tom okamžiku svého života jsem vyzkoušel všechny věci, které mi měly přinést štěstí – col...

Nesobecké umění upřednostňovat sám sebe

Starat se o sebe a dělat to, co milujeme, NENÍ sobecké! Zde je důvod, proč......